Conoce cómo preparar el té para olvidar un amor

Es sabido que la herbolaria tiene una gran variedad de beneficios para la salud. Por ejemplo, ofrece propiedades antiinflamatorias, antioxidantes, desintoxicantes y alivia problemas estomacales y mejora la digestión.

También es muy recomendada para reducir la ansiedad y el estrés, por lo que usar tés como parte de nuestra diaria nos garantiza una mejor salud física y emocional. A pesar de que no existe un remedio mágico para olvidar un amor, los tés están hechos de diferentes tipos de hojas, hierbas y flores que pueden ayudarte a sentir más tranquilidad después de una ruptura.

• Té para la serenidad. La mezcla de lavanda, menta y rosa te fascinará. Esta infusión de flores y hojas te ayudará a disminuir el insomnio mientras disfrutas de una sensación de paz generalizada que te hará sentir más tranquila.
   
• Té para dolores emocionales. Es recomendable preparar una infusión con manzanilla, valeriana y menta, ya que en conjunto estos poderosos ingredientes te ayudarán a reducir la ansiedad y el estrés ocasionado por un corazón roto.
   
• Té para disminuir la tristeza. El té que más se recomienda para olvidar un amor es el compuesto por pasiflora y hierba de San Juan. Es conocida como la opción más natural de los antidepresivos químicos, estas flores tienen grandes propiedades contra el dolor, ansiedad y la depresión.

Sin embargo, a pesar de los grandes beneficios de los tés y la herbolaria, es recomendable consultar con un profesional de la salud antes de utilizar cualquier remedio natural, en caso de presentar alguna reacción secundaria.